Medische ID en ICE instellen
Een medische ID of ICE zorgt ervoor dat hulpverleners bij noodgevallen het telefoonnummer kunnen vinden van een partner, ouder of een andere contactpersoon. Je kunt deze gegevens instellen op het startscherm van een iPhone of Android telefoon.
Zet het op je startscherm
Als je een ongeluk krijgt zullen hulpverleners op zoek gaan naar een contactpersoon op je mobiel. Vroeger werd aangeraden om hiervoor een nummer onder de naam ICE aan te maken in je contactenlijst. Maar als je telefoon vergrendeld is - zoals tegenwoordig bij de meeste telefoon - kun je een medisch ID of ICE beter instellen als noodoproep, zodat het op je startscherm staat.
Kijk voor eerste hulp en reanimatie apps op: EHBO apps
Medische ID Android telefoon
- Noodoproep instellen
- Ga naar deTelefoon-app en kies Contacten
- Tik op Groepen.
- Kies Contacten voor noodgevallen.
- Tik op het potlood.
- Kies Lid toevoegen. Kies één van je bestaande contacten, of maak een nieuw contactpersoon aan. Deze persoon wordt nu ingesteld als noodcontact.
- Nummer of medische gegevens op startscherm zetten
- Ga naar Instellingen > Vergrendelscherm.
- Tik op Contactgegevens.
- De gegevens die je in het venster typt worden op het startscherm van je toestel gezet, bijvoorbeeld: ICE 0612345678.
De term ICE is bekend bij hulpverleners: In Case of Emergency. Deze persoon wordt dan bij een noodgeval gebeld. - Zonodig kun je hier ook belangrijke medische gegevens vermelden, en je e-mailadres.
Medische ID op een iPhone
- Ga naar de app Gezondheid (aanwezig op iPhones met iOS 8 en hoger).
- Tik rechtsboven op je foto.
- Tik op Medische ID.
- Vul de gegevens in die belangrijk zijn voor hulpverleners, zoals medische aandoeningen, medicijnen en allergieën.
- Geef contactpersonen op die gewaarschuwd worden bij een ongeval, bijvoorbeeld partner, ouders of arts.
- Scroll naar Toegang in noodgevallen. Zorg dat Toon bij vergrendeling is ingeschakeld. Daarmee wordt de informatie toegankelijk vanaf het startscherm.
- Gereed.
- Bekijk je Medische ID door naar het startscherm van de iPhone te gaan. Log niet in, maar tik op Noodgeval.
Tik op Medische ID. Het Medische ID is bij te werken via de Gezondheid app.
Fitness apps
De beste apps om in vorm te komen, en te blijven.
Meditatie apps
De beste meditatie apps voor rust en ruimte in het hoofd.
Dieet apps en calorietellers
Hulp nodig bij afvallen? Deze apps tellen calorieën en monitoren je gewicht.
Slaap apps
Alles over slaapcyclus trackers, powernap apps en nachtmodus.
Baby apps
De beste baby apps voor het bijhouden van voeding, groei en ontwikkeling.
Wandel apps
Meer genieten van landschap, flora en fauna met gratis wandel apps.
Gezonde recepten apps
Op dieet? De beste apps en sites voor gezonde recepten.
Hardloop apps
Ommisbare sportapps om je prestaties bij te houden.
Stappentellers
Slimme apps stimuleren je om meer in beweging te komen.
Gezonde leefomgeving
Apps voor lucht- en waterkwaliteit, pollen, zonkracht en geluidsoverlast.
EHBO apps
Onmisbaar op elke telefoon: een app voor noodgevallen.
Medische websites
Overzicht van betrouwbare websites over gezondheid, ziektes en zorg.
Minder alcohol drinken
Apps en online zelfhulpprogramma's bieden ondersteuning.
Minder suiker apps
Suikerteller apps en websites voor een gezonde levensstijl met minder suiker.
Online gezondheidstesten
Goede online zelftesten voor je oren, ogen, mentale gezondheid en gezondheidsrisico's.
Fiets apps
De beste tools voor sportieve en recreatieve fietsers: routeplanners en activity trackers.
Gezond achter de computer
Alles wat je moet weten om gezond te blijven bij zittend werk.
Eerlijke kleding
Apps en sites voor fair fashion en tweedehands kleding.
Oude telefoon inleveren
Oude telefoon in de la? Stuur hem op naar een goed doel.